Totáál geen kookinspiratie?
Laat dat maar aan mij over! Ook als je niet alles kunt eten.
Vers uit de keuken
Leverpaté met Basilicum en Mandarijn
Op zoek naar een lekker recept met lever dat AIP of paleo proof is? Lever past perfect in een AIP of paleo dieet en is een van de meest voedzame voedingsmiddelen die je kunt eten. Lever zit vol met essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A, B12, foliumzuur, ijzer en...
Van paté tot vitaminebom: hoe gezond is lever nu echt?
Gruwel jij alleen al bij de gedachte aan het eten van lever? Geloof het of niet, lever is één van de meest voedzame voedingsmiddelen die er zijn. Het zit boordevol vitamines, mineralen en voedingsstoffen die essentieel zijn voor een gezonde levensstijl. Dus is lever...
Maak je eigen bruisende waterkefir in een handomdraai!
Waterkefir, ook wel bekend als tibicos, is een gefermenteerde drank die steeds populairder wordt vanwege de gezondheidsvoordelen. In dit artikel leer je meer over waterkefir, de voordelen voor de gezondheid en hoe je het zelf thuis kunt maken. Waterkefirkorrels zijn...
AIP recepten
Leverpaté met Basilicum en Mandarijn
Op zoek naar een lekker recept met lever dat AIP of paleo proof is? Lever past perfect in een AIP of paleo dieet en is een van de meest voedzame voedingsmiddelen die je kunt eten. Lever zit vol met essentiële voedingsstoffen zoals vitamine A, B12, foliumzuur, ijzer en...
Van paté tot vitaminebom: hoe gezond is lever nu echt?
Gruwel jij alleen al bij de gedachte aan het eten van lever? Geloof het of niet, lever is één van de meest voedzame voedingsmiddelen die er zijn. Het zit boordevol vitamines, mineralen en voedingsstoffen die essentieel zijn voor een gezonde levensstijl. Dus is lever...
Maak je eigen bruisende waterkefir in een handomdraai!
Waterkefir, ook wel bekend als tibicos, is een gefermenteerde drank die steeds populairder wordt vanwege de gezondheidsvoordelen. In dit artikel leer je meer over waterkefir, de voordelen voor de gezondheid en hoe je het zelf thuis kunt maken. Waterkefirkorrels zijn...
Hoi, Chantal hier!
OERsterk Coach, foodie & gezondheidsgekkie
Mijn missie is om jou te laten zien dat gezonde voeding makkelijk, snel én vooral VERRUKKELIJK kan zijn. Ook als je niet alles mag of kan eten.
