Ik denk dat er nergens zoveel pannenkoeken worden gegeten als bij ons thuis. Het is één van onze heilige gerechten om stiekem wat groenten in onze kinderen te krijgen. Zo is er menig handje spinazie of wortel nietsvermoedend opgesmikkeld. Sterker nog: als de...
makkelijk

Leverpaté met Basilicum en Mandarijn
Op zoek naar een lekker recept met lever dat AIP of paleo proof is? Lever past perfect in een AIP of paleo dieet en is een van de meest voedzame...

Van paté tot vitaminebom: hoe gezond is lever nu echt?
Gruwel jij alleen al bij de gedachte aan het eten van lever? Geloof het of niet, lever is één van de meest voedzame voedingsmiddelen die er zijn....

Maak je eigen bruisende waterkefir in een handomdraai!
Waterkefir, ook wel bekend als tibicos, is een gefermenteerde drank die steeds populairder wordt vanwege de gezondheidsvoordelen. In dit artikel...